WERKWIJZE & BEGELEIDING
Persoonlijke coaching gericht op jonge mannen. Geen vaste formats of standaard trajecten, maar begeleiding afgestemd op de persoon, situatie en fase waarin iemand zich bevindt.
ALGEMEEN AANBOD 12–17 JR.
Het algemene aanbod houd in wat ik voor u en u kind kan betekenen. Dat houdt sowieso een gratis intake in. Dat kan zowel met of zonder ouder.
Het intake gesprek kan op een afgesproken plek of eventueel via een online call. Zelf gaat mijn voorkeur uit naar een persoonlijke ontmoeten waar wij elkaar laagdrempelig en makkelijk kunnen leren kennen.
In dit gesprek gaan we samen of ik alleen met u of u kind de gebieden doornemen waar de aandacht’s punten op liggen. Dit kunnen zijn: Zelvertrouwen, Niet lekker in je vel zitten, moeite op school of op sociaal gebied.
Op basis van dat gesprek kan ik een vrijblijvende offerte maken. In de offerte komen de prijs, aandachtspunten, mijn plan van aanpak en wat mijn observatie en perspectief zijn terug.
Wat betreft tijd, dat probeer ik pas echt na de eerste paar keer in te schatten. Elke dag kan naar wens ingedeeld worden op verschillende manieren. Mocht het nou 1 uur zijn, een halve dag of zelfs s’avonds.
Gratis intake plannenALGEMEEN AANBOD 18–30 JR.
Het algemene aanbod houd in wat ik voor u kan betekenen. Dat houdt sowieso een gratis intake in.
Het intake gesprek kan op een afgesproken plek of eventueel via een online call. Zelf gaat mijn voorkeur uit naar een persoonlijke ontmoeten waar wij elkaar laagdrempelig en makkelijk kunnen leren kennen.
In dit gesprek gaan we samen de gebieden doornemen waar de aandacht’s punten op liggen.
Dit kan van alles zijn en dit gaan we ook goed doornemen: Waar heb je last van, waar loop je tegen aan, etc.
Het komt op dit neer: Ik loop vast en ik weet niet hoe ik er uit kom.. En hier gaan wij samen keihard uitkomen!
Op basis van dat gesprek kan ik een vrijblijvende offerte maken. In de offerte komen de prijs, mijn plan van aanpak en wat mijn observatie en perspectief zijn terug.
Wat betreft tijd, dat probeer ik pas echt na de eerste paar keer in te schatten.
ZELFVERTROUWEN
Zelfvertrouwen is de basis van elke jonge man. Zonder zelfvertrouwen is het lastig om stappen vooruit te maken.
Ik heb vroeger zelf ook moeten dealen met pestkoppen, overgewicht, moeite op school etc.
Het opbouwen van zelfvertrouwen doe je door eerst jezelf op te bouwen. Elke manier van bouwen aan jezelf geeft je meer zelfvertrouwen.
En bij de ene duurt dit wat langer dan bij de ander, en dat is niet erg. Als je maar start! En ik zou je daar graag bij willen helpen.
ZELFRESPECT
Net zoals zelfvertrouwen de basis is van elke jonge man, is zelfrespect de basis van zelfvertrouwen.
Zelfrespect is het vermogen om jezelf genoeg te respecteren om bijvoorbeeld niet overal ja op te zeggen.
Het vermogen om keuzes op lange termijn te maken, normen en waarden te hebben en je daar aan te houden.
Zonder zelfrespect geen zelfvertrouwen.
ROLMODEL 12–17 JR.
Het hebben van een rolmodel kan belangrijk zijn, maar dit is een grijs gebied.
Soms is er behoefte aan extra sturing, iemand die er is als vriend, grote broer of voorbeeld.
Deze werkwijze bestaat voornamelijk uit dynamische sessies waarin ludiek centraal staat en niet het oplossen van problemen.
SOCIALITEIT
Socialiteit draait om balans. Weten wanneer je voor jezelf moet opkomen en wanneer je dingen moet laten gaan.
Te weinig of te veel zelfvertrouwen kan invloed hebben op hoe iemand zich sociaal gedraagt.
Samen reflecteren we op situaties en bouwen we dit rustig en ongeforceerd op.
DYNAMISCHE AANPAK
Door mijn militaire achtergrond, leeftijd, ervaring en visie wil ik het liefst alles zo dynamisch mogelijk houden.
Sporten, lopen, in de auto, de stad in, het bos in of een activiteit.
Serieus en leuk kunnen prima samen gaan.
Plan een intake